Bienvenidos al Servicio de Psicología de Adultos del Centro Giner de Psicología y Logopedia de Badalona
En nuestra consulta de psicología en Badalona, estamos dedicados a ofrecer apoyo y ayuda a los adultos que buscan mejorar su salud mental y emocional. Como profesionales de la psicología, estamos comprometidos en proporcionar un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus pensamientos, sentimientos y emociones para alcanzar el bienestar que mereces.
Nuestros profesionales de la psicología cuentan con una amplia experiencia y conocimientos en una variedad de terapias y enfoques psicoterapéuticos. Trabajaremos contigo de manera personalizada para comprender tus necesidades y objetivos individuales. Algunos de los temas que tratamos incluyen:
No estás solo en este camino. Te acompañaremos con empatía, comprensión y profesionalidad. Juntos podemos trabajar hacia un futuro más saludable y satisfactorio.
Llámanos al
para que te demos una respuesta al momento, o envíanos el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible:
President Companys, 6, 3r 2a, 08911 Badalona
Tu Salud Mental es Importante
Entendemos que la vida puede presentar desafíos que afecten tu salud mental. Ya sea que estés experimentando ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja u otras dificultades emocionales, estamos en Badalona para ayudarte a encontrar soluciones y caminos hacia una vida más saludable y satisfactoria.
En nuestra clínica de psicología, contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados y comprometidos en ayudarte a mejorar tu salud mental y emocional. Cada miembro de nuestro equipo aporta una gran pasión por la psicología y una amplia experiencia en diversas áreas. Trabajamos juntos para ofrecerte la atención y el apoyo que necesitas para alcanzar el bienestar que mereces.
LETICIA BARDINET
Psicóloga infanto-juvenil y de adultos
MÒNICA SANCHO
Psicóloga de adultos y parejas
En nuestra consulta de psicología en Badalona, ofrecemos un proceso de psicoterapia integradora para adultos que combina la fortaleza de la terapia cognitivo-conductual con una perspectiva más amplia y holística. Este enfoque integrador reconoce que cada persona es única, y que los problemas emocionales y psicológicos pueden estar influenciados por muchos factores diferentes. Por ello, adaptamos la terapia a tus necesidades individuales para obtener los mejores resultados.
La psicoterapia integradora combina los principales principios de la terapia cognitivo-conductual con otros enfoques terapéuticos, como el humanista, el sistémico u otros. Este enfoque se adapta de forma flexible a tus necesidades y preferencias, utilizando las técnicas más efectivas de diferentes corrientes terapéuticas.
¿Cómo Funciona el Proceso de Psicoterapia?
1. Evaluación Inicial: Comenzaremos con una evaluación inicial en profundidad para comprender tus objetivos, preocupaciones e historia personal. Esto nos permitirá diseñar un plan de tratamiento adaptado específicamente para ti.
2. Establecimiento de Objetivos: Juntos estableceremos objetivos claros y medibles para tu proceso terapéutico. Estos objetivos guiarán el trabajo que realizaremos juntos.
3. Aprendizaje y Autodescubrimiento: A través de la terapia cognitivo-conductual, exploraremos tus patrones de pensamiento y comportamiento, identificando pensamientos disfuncionales y aprendiendo nuevas habilidades para modificarlos.
4. Aplicación Práctica: Trabajaremos juntos para aplicar lo aprendido en la vida cotidiana, buscando soluciones prácticas y cambios duraderos.
5. Seguimiento y Ajustes: Mantendremos una comunicación abierta y ajustaremos el plan de tratamiento según tus necesidades y progresos.
La psicoterapia integradora ofrece una flexibilidad y adaptabilidad que permiten un tratamiento más personalizado y efectivo. Este enfoque puede ser especialmente beneficioso para quienes no han encontrado éxito con otros métodos terapéuticos o desean una aproximación más completa a su bienestar emocional y psicológico.
Te invitamos a ponerte en contacto con nosotros para obtener más información o concertar una primera cita. Estamos comprometidos en ayudarte a realizar los cambios positivos que deseas en tu vida mediante la psicoterapia integradora. Tu salud mental y tu bienestar son importantes para nosotros.
A veces hay un motivo claro para pedir ayuda y otras cuesta ponerle nombre a lo que nos pasa. Si llevas un tiempo preocupado, te cuesta descansar o notas que el malestar afecta a tus relaciones o a tu día a día, puedes consultarnos. También atendemos a personas que están pasando por una pérdida, un cambio o una etapa difícil.
No hace falta. Puedes venir aunque no tengas claro qué te ocurre o no sepas por dónde empezar a explicarlo. Las primeras sesiones nos ayudan a conocer tu situación y a decidir contigo qué necesitas trabajar.
En la primera visita hablamos de lo que te preocupa, de cómo te encuentras y de qué te ha llevado a consultar. Te haremos algunas preguntas para conocer mejor tu situación y te explicaremos cómo podemos ayudarte. No tienes que preparar nada especial; iremos hablando a tu ritmo.
Atendemos consultas por ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo, autoestima, duelo y dificultades en las relaciones, entre otras. A partir de lo que nos cuentes, valoramos qué está pasando y qué aspectos conviene trabajar en las sesiones.
Las sesiones de psicología para adultos duran una hora.
Habitualmente empezamos con una sesión cada dos semanas. Así tienes tiempo de poner en práctica lo que hemos hablado en consulta y podemos revisar cómo te ha ido en la siguiente visita. Más adelante, según cómo te encuentres, solemos espaciar las sesiones y pasar a una al mes.
En algunos casos puede ser conveniente empezar con una sesión semanal; lo hablamos y lo acordamos contigo. La frecuencia se va ajustando durante el tratamiento. En cuanto a la duración total, depende de lo que necesites trabajar y de cómo avance la terapia.
Hablamos de lo que te está pasando y trabajamos contigo para entender las dificultades y encontrar maneras de afrontarlas. Utilizamos un enfoque integrador: escogemos las herramientas que mejor encajan con tu situación. En ocasiones te propondremos ejercicios o cambios para probar entre visitas y comentaremos juntos cómo han ido.
Además del servicio de psicología para adultos, también ofrecemos otros servicios de psicología y logopedia dirigidos tanto a población infantojuvenil como adulta.
El diagnóstico psicopedagógico y/o neuropsicológico es el primer paso para un buen abordaje de las dificultades de aprendizaje.
La logopedia se centra en el diagnóstico, tratamiento y prevención de las patologías y trastornos de la comunicación, el lenguaje, el habla, la voz y otras funciones orales, como puede ser la deglución.
La psicología forense en derecho familiar implica el estudio y la evaluación de cuestiones psicológicas en casos de divorcio, custodia de hijos y violencia doméstica, ofreciendo análisis expertos para ayudar a los tribunales a tomar decisiones informadas en asuntos familiares.
Mireia Gallego, psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga del Centre Giner. Consulta su perfil para conocer su formación y trayectoria.
