El nostre objectiu: el teu benestar emocional

Teràpia Psicològica Individual per a Adults a Badalona

Benvinguts al Servei de Psicologia d’Adults del Centre Giner de Psicologia i Logopèdia de Badalona

A la nostra consulta de psicologia a Badalona, estem dedicats a oferir suport i ajuda a les persones adultes que busquen millorar la seva salut mental i emocional. Com a professionals de la psicologia, estem compromesos a proporcionar un espai segur i acollidor on puguis explorar els teus pensaments, sentiments i emocions per assolir el benestar que mereixes.

Com et podem ajudar?

Els nostres professionals de la psicologia compten amb una àmplia experiència i coneixements en una gran varietat de teràpies i enfocaments psicoterapèutics. Treballarem amb tu de manera personalitzada per comprendre les teves necessitats i objectius individuals. Alguns dels aspectes que treballem inclouen:

  • Ansietat i pors
  • Depressió i trastorns de l’estat d’ànim
  • Estrès i gestió emocional
  • Problemes de relació i comunicació
  • Autoestima i confiança
  • Processos de dol i pèrdua
  • Desenvolupament personal i creixement personal
  • I molts altres aspectes relacionats amb la salut mental

No estàs sol/a en aquest camí. T’acompanyarem amb empatia, comprensió i professionalitat. Junts podem treballar cap a un futur més saludable i satisfactori.

opiniones psicologia badalona

Contacta ara amb nosaltres


Truca’ns al

931 006 474

perquè et puguem donar una resposta al moment, o envia’ns el següent formulari i ens posarem en contacte amb tu al més aviat possible:

Contactarem amb tu al més aviat possible.

On tenim la consulta:

President Companys, 6, 3r 2a, 08911 Badalona

La teva salut mental és important

Entenem que la vida pot presentar reptes que afectin la teva salut mental. Tant si estàs experimentant ansietat, depressió, estrès, problemes de parella o altres dificultats emocionals, som a Badalona per ajudar-te a trobar solucions i camins cap a una vida més saludable i satisfactòria.

Les nostres professionals

A la nostra clínica de psicologia comptem amb un equip de professionals altament qualificades i compromeses a ajudar-te a millorar la teva salut mental i emocional. Cada membre del nostre equip aporta una gran passió per la psicologia i una àmplia experiència en diferents àrees. Treballem conjuntament per oferir-te l’atenció i el suport que necessites per assolir el benestar que mereixes.

psicologa badalona

LETICIA BARDINET

Psicòloga infantojuvenil i d’adults

Psicologa Badalona

MÒNICA SANCHO

Psicòloga d’adults i parelles

Tant la Leticia com la Mònica estan altament especialitzades en la teràpia psicològica per a adults, després d’una àmplia experiència i formació que els ha proporcionat les eines necessàries per oferir el suport adequat a persones adultes en diferents moments vitals. Sempre des d’un tracte proper, empàtic i amb una gran capacitat de vinculació amb cada persona.

Principals aspectes que treballem

  • Ansietat
  • Habilitats socials
  • Baixa autoestima
  • Assertivitat
  • Estrès
  • Resolució de conflictes
  • Problemes de parella
  • Dificultats relacionals
  • Gestió emocional
  • Control de la ira
Reserve una cita

Des del Centre Giner de Badalona t’oferim un treball psicològic integrador

A la nostra consulta de psicologia a Badalona oferim un procés de psicoteràpia integradora per a adults que combina la fortalesa de la teràpia cognitivoconductual amb una perspectiva més àmplia i holística. Aquest enfocament integrador reconeix que cada persona és única i que els problemes emocionals i psicològics poden estar influïts per molts factors diferents. Per això, adaptem la teràpia a les teves necessitats individuals per obtenir els millors resultats.

La psicoteràpia integradora combina els principals principis de la teràpia cognitivoconductual amb altres enfocaments terapèutics, com l’humanista, el sistèmic o altres. Aquest enfocament s’adapta de manera flexible a les teves necessitats i preferències, utilitzant les tècniques més efectives de diferents corrents terapèutiques.

Com funciona el procés de psicoteràpia?

1. Avaluació inicial: Començarem amb una avaluació inicial en profunditat per comprendre els teus objectius, preocupacions i història personal. Això ens permetrà dissenyar un pla de tractament adaptat específicament per a tu.

2. Establiment d’objectius: Junts establirem objectius clars i mesurables per al teu procés terapèutic. Aquests objectius guiaran el treball que realitzarem conjuntament.

3. Aprenentatge i autoconeixement: A través de la teràpia cognitivoconductual explorarem els teus patrons de pensament i comportament, identificant pensaments disfuncionals i aprenent noves habilitats per modificar-los.

4. Aplicació pràctica: Treballarem conjuntament per aplicar allò après a la vida quotidiana, buscant solucions pràctiques i canvis duradors.

5. Seguiment i ajustaments: Mantindrem una comunicació oberta i ajustarem el pla de tractament segons les teves necessitats i progressos.

La psicoteràpia integradora ofereix una flexibilitat i adaptabilitat que permeten un tractament més personalitzat i efectiu. Aquest enfocament pot ser especialment beneficiós per a aquelles persones que no han trobat èxit amb altres mètodes terapèutics o que desitgen una aproximació més completa al seu benestar emocional i psicològic.

Et convidem a posar-te en contacte amb nosaltres per obtenir més informació o concertar una primera visita. Estem compromesos a ajudar-te a realitzar els canvis positius que desitges a la teva vida mitjançant la psicoteràpia integradora. La teva salut mental i el teu benestar són importants per a nosaltres.

Els nostres serveis

A més del servei de psicologia per a adults, també oferim altres serveis de psicologia i logopèdia dirigits tant a població infantojuvenil com adulta.

    • LOGOPÈDIA

      LOGOPÈDIA

      La logopèdia es centra en el diagnòstic, tractament i prevenció de les patologies i trastorns de la comunicació, llenguatge, parla, veu i altres funcions orals com pot ser la deglució.

    • DIAGNÒSTIC NEUROPSICOLÒGIC

      DIAGNÒSTIC NEUROPSICOLÒGIC

      El diagnòstic psicopedagògic i/o neuropsicològic és el primer pas per a un bon abordatge de les dificultats d’aprenentatge.

    • PSICOLOGIA D’ADULTS

      PSICOLOGIA D’ADULTS

      Des de la psicologia i la psicoterapia tractem les dificultats en la regulació emocional, processos vitals i altres dificultats que poden esdevenir en els adults.

    • PSICOLOGIA INFANTO JUVENIL

      PSICOLOGIA INFANTO JUVENIL

      La psicologia infanto juvenil s’ocupa de les dificultats en la conducta i en el desenvolupament dels infants i els adolescents.

    • NEUROPSICOLOGIA

      NEUROPSICOLOGIA

      La neuropsicologia estudia la relació entre el cervell i les funcions cognitives, emocionals i conductuals. Avalua dificultats en memòria, atenció, llenguatge i funcions executives, i ofereix rehabilitació cognitiva per recuperar o compensar funcions alterades.

    • TERÀPIA DE PARELLA A BADALONA

      TERÀPIA DE PARELLA A BADALONA

      Des de la psicologia i la teràpia de parella, treballem les dificultats en la regulació emocional, els conflictes de relació i altres situacions que poden aparèixer al llarg de la vida en parella.

Procés de teràpia psicològica

Primera visita

La primera visita consisteix en què puguis explicar-nos els teus motius de preocupació o les circumstàncies que estàs vivint actualment, i poder-te guiar en el procés que seguirem.

Inici de la teràpia

El nostre plantejament se centra tant en el treball realitzat a consulta com en les activitats que hauràs de realitzar per anar assolint els teus objectius, aconseguint progressivament les metes establertes.

Alta

Un cop assolits els objectius terapèutics, es dona l’alta!